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[原创]我的一点点看法……

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发表于 2007-12-17 21:15:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

  我的一点点看法……

  我也是有同性爱倾向的人,也不知道从什么时候开始的。我压力非常大,因为这样是异于他人的,并且有非常大的负罪感。

  我一直在找形成这种性倾向的原因,为什么会有这样的情况存在,又为什么一定会发生在我的身上。

  这个答案一直到今天才慢慢找到了。

  因果报应原本就是这个样子的,善因有善果,恶因有恶果,只是以自己世俗的智慧,是极难透彻而准确的辨识出善因、与恶因,只会有一些对善恶方面的概念、理论上的了解与认识,毕竟,事到现前,往往也难以确认到底是对还是不对。

  就我自己感觉而言,我一直对这样的性取向不认可,也无法认可,所以一直到现在我仍然非常矛盾,也正是这样,我一直没有放弃自己,也想过自杀,也想过结束生命,但是,放弃了生命,问题还是得不到解决,性取向更不会改变,人际关系也不会好转,更不要说会帮他人做些有意义的事了。

  是的,这样的性取向的确是一种习气,只是身在其中,难以觉察。在这里非常感谢这个网站的同修,是你们的一些文章,让我再次有勇气出离这样的习气。

  另外,我可以非常确定的说,这样的习气是可以转变的。

  如果说,有一些障碍的话,我感觉,可以把转变习气的目标放得低一点,就象上楼梯,不可以一步迈十个台阶,是不现实的。

  比如,每天浏览同志网站,乐不思蜀,难以自控,如果是这样的情况,就算有天大的决心,也很难在几天内不去点击同志网站。如果说,浏览同志网站是一种习惯,同样的,也可以让不浏览同志网站也成为一种习惯,我感觉是这样的。可以今天缩短一点浏览同志网站的时间,明天再缩短一点,后天再缩短一点,多看一下其他有趣的内容,现在有一部电视剧,名字是“戈壁母亲”,非常好看呀,可以看一下这样的电视剧、健康、有意义,让人有一种正气。

  当上网的时间中,看同志网站的时间不断减少的时候,欲望也会一点点减少,至少,因为同志网站的影响而出现的欲望会减少的。

  学会坚持一种对自己有益的运动方式,象慢跑、打篮球、踢足球,自己感兴趣,乐于接受,渐渐形成习惯,就好了。如果不喜欢运动,可以向文学、音乐、美术方面多汲取一些营养,培养自己的兴趣,让注意力越来越多的平移到情爱的范畴以外。这样,欲望也会渐渐减退。

  我感觉,适量的运动,可以减少压力和释放压力,特别是慢跑等有氧运动,如果开始感觉不太适应,可以从坚持15分钟慢跑开始,也可以跑一会儿走一会儿,运动之后,感觉会非常舒畅。如果适应了慢跑,可以慢慢把慢跑的时间渐渐延长,比如这个星期延长5分钟,可以承受这样的运动量后,可以在下个星期再延长5分钟上,最长不要超过1个小时。关键在于坚持,形成习惯就尽量不要放弃,这对以后的生活都会有非常大的益处。

  我感觉,习气是一天天慢慢形成的,同样的,如果想转变这个习气,就试着让一个更好的习惯在生活中出现,一点点的来替换以前的那个习气,这其中有一个非常大的援助机构,帮助自己形成更好的、更有意义的生活方式,那就是十方一切佛菩萨,只要自己把手紧紧的握住佛菩萨的手,永远不松开,菩萨也永远也不会放弃自己的,更重要的是,自己的意向,自己的愿望,自己的毅力,只要内心中真心实意的希望自己远离一个习气,在自己的努力下,在佛菩萨的护佑下,一定会成功,并且会步入一个崭新的、更完善的生活方式与内心境界中。

  好几位同修建议非常好,就是多念经与佛菩萨名号或心咒,我感觉的是,无论念修哪一个法门,一定找自己最有信心的那个,坚持下去,真心实意的去念修,怀着一颗忏悔培福的心去念修,因为修法如用药,药用得对,量也足,疗程也够,才会药到病除。

  这里引用《西藏生死书》的一个片段,让自己和大家有更大的信心与勇气出离这个习气。

  心灵深处的改变

  像乔达弥一般地深切反省无常,可以让你从内心的深处来体会无常的真义,当代上师纽舒堪布(Nyoshul Khenpo)写了一诗,道尽个中蕴味:

  一切万物都是虚幻短暂的,有分别心的人如刀上舔蜜,以苦为乐。
  坚持万物实有的人,多可怜啊!
  参道友们,往内观照。

  然而,往内观照是多么困难的事啊!我们多么容易被旧习气主宰啊!就像纽舒堪布的诗告诉我们的,即使它们带来痛苦,我们却以几近听天由命的态度接受它们,因为我们惯于屈从。我们自以为崇尚自由,但一碰到我们的习气,就完全成为它们的奴隶了。

  虽然如此,反省还是可以慢慢带给我们智慧。我们注意到自己一再掉入那不断重复的模式里,也开始希望跳出窠臼。当然,我们也许还会再掉入其中,但慢慢的,我们可以跳出来,有所改变。这首题为〈人生五章〉的诗,道出了全部讯息:

  1.我走上街,
  人行道上有一个深洞,
  我掉了进去。
  我迷失了……我绝望了。
  这不是我的错,
  费了好大的劲才爬出来。


  2.我走上同一条街。
  人行道上有一个深洞,
  我假装没看到,
  还是掉了进去。
  我不能相信我居然会掉在同样的地方。
  但这不是我的错。
  还是花了很长的时间才爬出来。


  3.我走上同一条街。
  人行道上有一个深洞,
  我看到它在那儿,
  但还是掉了进去……
  这是一种习气。
  我的眼睛张开着,
  我知道我在那儿。
  这是我的错。
  我立刻爬了出来。

  4.我走上同一条街,
  人行道上有一个深洞,
  我绕道而过。

  5.我走上另一条街。

  反省死亡,是为了在你的内心深处做一番真正的改变,并开始学习如何避免“人行道上的洞”和如何“走上另一条街”。通常这需要一段避静和深观的时间,唯有如此,才能真正睁开眼睛,认清我们如何对待生命。

  观察死亡,并不见得就是恐怖或病态的事。当你真正受到启发,放松、舒适,躺在床上,或在假日欣赏悦耳的音乐时,为什么不对死亡做一番反省呢?当你快乐、健康、自信和充满幸福的感觉时,为什么不对死亡做一番反省呢?你没有注意到,某些时刻,你会自然地被引导去做内省的功夫吗?善用这些时刻,因为它能够让你有一种强烈的经验,迅速改变你的世界观。在这些时刻中,过去的信念自行崩溃,你可以发现自己的转变。

  观照死亡,可以加深你的“厌离”感,藏文称为 ngé jung。ngé 的意思是“确实的”或“必然的”,jung 的意思是“走出”、“出头”或“出生”。时常深观死亡,可以让你发现自己从习气中“走出”,通常是带着厌恶的感觉。你才发现自己越来越能准备放下它们,最后你将能够把自己从习气中解脱出来,诚如上师们所说的“好象从乳酪中挑出毛发”那么容易。

  你将产生的厌离感,既有忧伤也有喜悦:忧伤的是你知道过去的方式竟然一无是处,喜悦的是当你能够放下它们时,你的视野将越来越广。这种喜悦可以产生强大的新力量、信心和永恒的启示,因为你再也不受习气左右了,因为你已经真正从旧习气出头了,因为你已经能够改变,而越来越自在了。

[此贴子已经被作者于2007-12-18 12:45:58编辑过]
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发表于 2007-12-17 23:25:42 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2007-12-18 08:43:30 | 显示全部楼层
是的,原则上讲最好不要手淫,因为这也属于邪淫,我也是看到此论坛中有这样的建议,如果实在难以克制自己不去与同性发生关系,可以自己来通过手淫来缓解……如果可以做到绝对不邪淫是最好的,谢谢师兄,我这就把上文更正过来……
发表于 2007-12-23 10:55:04 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用tatata在2007-12-18 8:43:30的发言:
是的,原则上讲最好不要手淫,因为这也属于邪淫,我也是看到此论坛中有这样的建议,如果实在难以克制自己不去与同性发生关系,可以自己来通过手淫来缓解……如果可以做到绝对不邪淫是最好的,谢谢师兄,我这就把上文更正过来……

的确如此。手淫是最最的底线。别的绝对不可以。

发表于 2015-2-10 16:32:10 | 显示全部楼层
后面的诗   人生五章  挺好的
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